Beurer PM 80 Instrukcje Operacyjne Strona 1

heart rate monitorherzfrequenz pulsuhrPM80germanlengineeringOptionOptionalOptionOptionalOperating InstructionsGebrauchsanleitung

8FUNCTIONS OF THE HR MONITORHR functions Exact ECG heart rate measurement Transmission: digital  Individual training zone adjustable Acoustic and

98Zielstrecke und Zielzeit einstellen Sie sind im Menü Spd’nDist. Wenn Sie zuvor die Geschwindig-keitseinheiten eingestellt haben oder die Speedbo

99DOPTION/SETT-time wird angezeigt. Die Minuten-Einstellung blinkt. START/STOPStellen Sie die Zielminuten (0-59) ein. OPTION/SETT-time wird angezeigt

100Geschwindigkeit und Strecke anzeigen Wenn Sie mit der Speedbox laufen, können Sie sich Ihre Geschwin-digkeits- und Streckenwerte anzeigen lassen. W

101DIhre bisher gelaufene Strecke wird in der unteren Zeile angezeigt. Zurück in die Hauptanzeige.

102ERGEBNISSEÜbersichtIm Menü Result können Sie:  Ihre Trainingsdaten der zuletzt gestoppten Aufzeichnung anzeigen: mittlere und maxima-le Herzfreque

103DTrainingsdaten anzeigen MENUWechseln Sie in das Menü Result.TrData wird angezeigt.START/STOPBPM AVG (durchschnittliche Trai-nings-Herzfrequenz) wi

104OPTION/SET[kcal] (der gesamte Kalorien-verbrauch während Ihrer Trai-ningsaufzeichnung) wird angezeigt. Die Berechnung erfolgt auf Basis mittelschne

105DGewichtsmanagement-Daten an die Uhr übertragen Sie können Ihre Gewichtsdaten und Ihren Körperfettanteil von der Diagnosewaage an die Pulsuhr übert

106START/STOPDie Waage ermittelt Ihr Gewicht und Ihren Körperfettanteil und überträgt beide Werte an die Uhr. Während der Übertragung werden für kurze

107DRUNDEN-ERGEBNISSEÜbersichtIm Menü LAP Result können Sie Zeit und durch-schnittliche Herzfrequenz anzeigen lassen. Die-se Anzeigen sind sowohl für

9GBTRANSMISSION OF SIGNAL AND METHODS OF DEVICES MEAS-UREMENTReceiving range of the heart rate monitor Your heart rate monitor picks up the heart rate

108FITNESSTESTÜbersichtIm Menü FitTest können Sie:  Ihre persönliche Fitness bei einem 1600m Lauf testen (1 Meile).  Ihre Fitness bewerten lassen:

109D 4 = Good (gut)  5 = Elite (sehr gut) In der mittleren Zeile wird das Datum Ihres letz-ten Fitnesstests angezeigt. Wenn Sie noch kei-nen Fitness

110Die durchlaufende Anzeige Press STOP after 1600 m erinnert Sie dar-an, nach 1600m den Knopf START/STOPzu drücken.Es erscheint die durchlaufende An-

111DOPTION/SETBMR (Basal Metabolic Rate) wird angezeigt. Der Grundumsatz errech-net sich aus den Werten Alter, Ge-schlecht, Körpergröße und Gewicht. D

112EASYFIT SOFTWAREMit der Software EasyFit können Sie Ihre Trainingsdaten optimal auswerten. Darüber hinaus finden Sie viele weitere Funktionen zum G

113DStarten der Software Die Software EasyFit können Sie entweder mit einem Doppelklick auf das EasyFit Symbol oder über das Start-menü starten. Wenn

114TECHNISCHE DATEN,BATTERIEN UND GARANTIEPulsuhr Wasserdicht bis 50 m (zum Schwimmen geeignet)Brustgurt Wasserdicht (zum Schwimmen geeignet)Speedbox

115 DVerbrauchte Batterien gehören nicht in den Haus-müll. Entsorgen Sie diese über Ihren Elektrofach-händler oder Ihre örtliche Wertstoff-Sammelstel

116ABKÜRZUNGSVERZEICHNISAbkürzungen auf dem Display in alphabetischer Reihenfolge: Abkürzung Englisch DeutschAGE AlterAlarm AlarmAMR Active metabolic

117DAbkürzung Englisch DeutschHR Heart Rate Herzfrequenz HR Search Heart Rate Search Brustgurt wird gesucht HR-Belt Heart Rate Belt Found Brustgur

10Measuring device of the SpeedboxYour HR monitor has all the functions to analyze the signals from the Beurer Speedbox. A multidimensional measuring

118Abkürzung Englisch DeutschResult ErgebnisRun Laufzeit wird gemessen Sat Saturday SamstagScale Scale Found Waage gefunden SCL search Scale search

119DSTICHWORTVERZEICHNISAAbkürzungsverzeichnis 116 Aufzeichnung 85 Aufzeichnung beenden und speichern 90 Aufzeichnungen löschen 91 BBatterien 114

120PPC-Software EasyFit 63 Persönliche Daten eingeben 75 Pflege 61 RReinigung 61 Reparatur 61 Runden aufzeichnen 88 Runden-Ergebnisse 107 Runde

heart rate monitorherzfrequenz pulsuhr754.607-1008 Irrtum und Änderungen vorbehaltenBeurer GmbH, Söflinger Str. 218, 89077 Ulm, Germanywww.beurer.de, T

11GBActivating the HR watch from transport mode During transport the monitor is blank. You can remove the transport mode by pressing the button MENU a

12between the skin and chest strap may not be interrupted also with greater movements of the thorax such as during deep breathing. Significant chest c

13GBAttaching the Speedbox Place the speedbox as close to the toe-cup as possi-ble but never place it above the ankle for shoes with high leg.Fasten t

14GENERAL OPERATION OF THE HR MONITORButtons on the HR watch 1START/STOPStarts and stops functions and adjusts values. Press and holding accelerates t

15GBDisplay 1Top line2Middle line3Bottom line4SymbolsAlarm clock is activated. Heart rate is being received. Training zone has been exceeded. Training

16MenusYou can switch menus with the MENUButton.TimeTrainingSpd´nDistResultLAPResultSettingFitTestMENUPower saving mode If your heart rate monitor ha

17GBMain display When changing menus, the name of the menu is first shown, then your HR monitor will automati-cally switch to the main display of the

18BASIC SETTINGSOverview In the menu Setting you can: Enter your personal data (user). Based on this data, your HR monitor determines your calorie co

19GBEnter personal data MENUSwitch to the menu Setting.START/STOPGender is displayed. START/STOPSelect M, if you are male. SelectF, if you are female

20OPTION/SETHeight is displayed.START/STOPSet your height (80-227 cm or 2'6''-7'6'' feet). OPTION/SETReturn to the displ

21GBSet units MENUSwitch to the menu Setting.OPTION/SETLimits is displayed.OPTION/SETUnits is displayed.START/STOPkg/lb is displayed. The weight unit

22Pairing the signals from the device The digital transmitter and receiver have to be paired. If you buy each device separately, e.g. as a replacemen

23GBThe display No Device found ap-pears at the end of the search for the devices, if no devices were con-nected.OPTION/SETBack to the main display.WA

24START/STOP5 sec Set Time is shown briefly. Hour is displayed. The hour setting blinks. START/STOPSet the hour (0-24).OPTION/SETMinute is displayed.

25GBSet alarm clock You can turn off the alarm clock by pressing any button. On the following day, we will be woken up at the same time. MENUSwitch t

26one particular display, then you can also keep this for your entire run.MENUChange into the Time menu.Your average heart rate is displayed in the bo

27GBRECORDING OF TRAININGOverview As soon as you change into the Training menu, your HR monitor will look for the paired digital transmitters, the che

1GBTABLE OF CONTENTSScope of delivery...3Important Notes ...

28Things to know about the recordings  As soon as you have started the recording, your HR monitor starts recording your training data. Your HR monito

29GBStop run times MENUSwitch to the menu Training. If you have already stopped a run time, the recorded training time is displayed on the middle line

30The display automatically switches back to Run and shows the number of the current lap, for example Run 2.OPTION/SETRecord additional training laps

31GBYour current speed is displayed in the bottom line.Your set target speed is displayed in the bottom line.Your average speed is displayed in the bo

32Delete all recordings Your HR watch informs you automatically when the memory is al-most full. Before you then delete the memory, we recommend ana-l

33GBAnalyzing memory messages In the menu Training your HR watch automatically informs you if the memory is almost full or if almost all the laps are

34SPEED AND DISTANCEOverview IMPORTANT: All settings in this menu only have an effect if the Speedbox is used! You can also use the Speedbox only to

35GBAs soon as you are in the Spd’nDist menu, your HR monitor changes automatically into the main display. This displays the current speed in the midd

36 You have already calibrated the devices earlier on. You would now like to have your target speed cal-culated. Continue to read in sec-tion “Set ta

37GBSTART/STOP5 secChange to the calibration operation. CAL 000 Start is displayed. Now activate your Speedbox. START/STOPStart running.CAL 000 Run i

2Delete all recordings...32Analyzing memory messages...

38START/STOPThe corrected length of the distance is displayed, e.g. ACT 1600 Dis-tance.START/STOPCAL Distance is displayed. You now have two options:

39GBOPTION/SETT-Dist is displayed.START/STOPSet the target kilometers (0-99).OPTION/SETT-Dist is displayed. The meter set-ting flashes.START/STOPSet t

40Display speed and distance If you run with the Speedbox, then you can have your speed and distance values displayed. While you are running, you have

41GBRESULTSOverview In the menu Result you can:  Display your training data of the last recording stopped: mean and maximum heart rate, times within

42OPTION/SETHRmax (maximum training heart rate) is displayed.OPTION/SETIn [min] (time within the training zone) is displayed. OPTION/SETLo [min] (time

43GBOPTION/SETFat[g] (Fat burning during the entire training recording) is dis-played.OPTION/SETBack to the main display.Transmit weight management da

44appears. Step onto the scale bare-foot. Pay attention that you are standing calmly on the stainless steel electrodes. START/STOPThe scale calculates

45GBLAP RESULTSOverview In the menu LAP Result you can have the time and average heart rate as well as the last train-ing recording and the individual

46FITNESS TEST Overview In the menu FitTest you can:  Test your personal fitness in a 1600m run (1 mile). Have your fitness evaluated: Fitness inde

47GB 4 = Good  5 = Elite On the middle line, the date of your last fitness test is displayed. If you have not yet completed a fitness test, then the

3GBSCOPE OF DELIVERYHeart rate monitor with wrist bandChest strap and elastic tension strap (adjust-able)Bike mountStorage boxPC Software EasyFit (CD)

48The scrolling display Press STOP after 1600 m reminds you to press the button START/STOPafter 1600m.The scrolling display Test Finishedappears and t

49GBOPTION/SETBMR (Basal Metabolic Rate) is dis-played. The basal metabolic rate is calculated based on the values of age, gender, body height and wei

50EASYFIT SOFTWARE You can analyze your training data optimally with the EasyFit soft-ware. In addition to that, you will find many other functions fo

51GBStarting the software You can either start the EasyFit software by double-clicking on the EasyFit symbol or via the start menu. If you start the s

52TECHNICAL SPECIFICATIONS AND BATTERIESHR monitor Waterproof to 50 m (suitable for swimming)Chest strap Waterproof (suitable for swimming)Speedbox

53GBLIST OF ABBREVIATIONSAbbreviations on the display in alphabetical order: Abbreviation English AGE AgeAlarm AlarmAMR Calories needed for the acti

54Abbreviation English [Kcal] Calorie consumption in Kcal kg Kilogramkg/lb Kilogram/poundkm/h Kilometer per hour (speed) km/h AVG Average speed L1

55GBAbbreviation English SPd Dev Speedbox found SPd Search Speedbox Search Start StartStop StopSun Sunday T: Target Speed T-Dist Target Distance T

56INDEXAAccessories 5 Alarm Clock 15 Application 4 BBasic settings 18 Batteries 52 Buttons 14 CCalibrate the Speedbox 36 Care 5 Change speed u

57DINHALTSVERZEICHNISLieferumfang...59Wichtige Hinweise ...

4IMPORTANT NOTESPlease carefully read through these operating instructions, keep it for future reference and also make it available to others. Trainin

58Alle Aufzeichnungen löschen ...91Speichermeldungen beurteilen...

59DLIEFERUMFANGHerzfrequenz-Pulsuhr mit ArmbandBrustgurt und elastischer Spanngurt (verstellbar)FahrradhalterungAufbewahrungsboxPC-Software EasyFit (C

60WICHTIGE HINWEISELesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, bewahren Sie sie auf und machen sie diese auch anderen Personen zugänglich. Tr

61DReinigung und Pflege Reinigen Sie Brustgurt, elastisches Brustband, Pulsuhr und ge-gebenenfalls die Speedbox von Zeit zu Zeit sorgfältig mit einer

62ALLGEMEINES ZUM TRAINING Diese Pulsuhr dient zur Erfassung des Pulses beim Menschen. Durch die verschiedenen Einstellmöglichkeiten können Sie Ihr in

63DAuswertung des Trainings Mit der PC-Software EasyFit können Sie die Ergebnisse der Uhr übernehmen und auf vielfältige Weise auswerten. Zudem verfüg

64FUNKTIONEN DER HERZFREQUENZ-PULSUHRPuls-Funktionen EKG-genaue Herzfrequenz-Messung Übertragung: digital  Individuelle Trainingszone einstellbar

65DSIGNALÜBERTRAGUNG UND MESSPRINZIPIEN DER GERÄTEEmpfangsbereich der Pulsuhr Ihre Pulsuhr empfängt die Pulssignale des Brustgurt-Senders inner-halb v

66Messvorrichtung der SpeedboxDie Beurer Speedbox können Sie als Zubehör in Ihrem Beurer Fachgeschäft erwerben. Ihre Pulsuhr besitzt alle Funktionen,

67DINBETRIEBNAHMEAnlegen der PulsuhrIhre Pulsuhr können Sie wie eine Armbanduhr tragen. Um die Puls-uhr an einer Fahrrad-Lenkstange zu montieren, stec

5GBCleaning and care From time to time, carefully clean your chest strap, elastic chest strap, heart rate monitor and if necessary the Speedbox with

68 Da nicht sofort ein optimaler Kontakt zwischen Haut und Puls-sensoren hergestellt werden kann, kann es einige Zeit dauern, bis der Puls gemessen u

69DWenn das Herzsymbol blinkt, wird die Herzfrequenz vom Brustgurt empfangen.Wenn in der 1. Zeile für längere Zeit „0“ angezeigt wird, kann die Pulsuh

70ALLGEMEINE BEDIENUNG DER PULSUHRKnöpfe der Pulsuhr 1START/STOPStartet und stoppt Funktionen und stellt Werte ein. Gedrückt Halten beschleunigt die E

71DDisplay 1Obere Zeile2Mittlere Zeile3Untere Zeile4SymboleWeckalarm ist aktiviert. Herzfrequenz wird empfangen.Trainingszone ist überschritten.Train

72MenüsZwischen den Menüs wechseln Sie mit dem Knopf MENU.TimeTrainingSpd´nDistResultLAPResultSettingFitTestMENUStromsparmodus Wenn Ihre Pulsuhr ca.

73DHauptanzeige Bei jedem Menüwechsel wird zunächst der Name des Menüs angezeigt, dann wechselt Ihre Pulsuhr automatisch in die Hauptanzeige des aktiv

74GRUNDEINSTELLUNGENÜbersichtIm Menü Setting können Sie: Ihre persönlichen Daten (User) eingeben. Ihre Pulsuhr errechnet aus diesen Daten Ihren Ka-lo

75DPersönliche Daten eingeben MENUWechseln Sie in das Menü Setting.START/STOPGender wird angezeigt.START/STOPWählen Sie M, wenn Sie ein Mann sind. Wäh

76OPTION/SETHeight wird angezeigt. START/STOPStellen Sie Ihre Körpergrö-ße ein (80-227 cm oder 2'6''-7'6'' feet).OPTION

77DEinheiten einstellen MENUWechseln Sie in das Menü Setting.OPTION/SETLimits wird angezeigt.OPTION/SETUnits wird angezeigt.START/STOPkg/lb wird angez

6GENERAL INFORMATION FOR TRAINING This heart rate monitor serves to measure the human pulse. By means of various settings, you can support your indivi

78Gerätesignale aufeinander abstimmen Digitale Sender und Empfänger müssen aufeinander abgestimmt sein. Wenn Sie jedes Gerät separat kaufen, beispiel

79Dsie wieder ein. Die Anzeige No Device found am Ende der Gerätesuche erscheint, wenn kein Gerät verbunden wurde. OPTION/SETZurück in die Hauptanzei

80UHR-EINSTELLUNGENÜbersichtIm Menü Time können Sie: Die Uhrzeit und das Datum einstellen.  Den Weckalarm einstellen.  Mit Informationen zu Geschw

81DOPTION/SETMinute wird angezeigt. Die Minuten-Einstellung blinkt. START/STOPStellen Sie die Minute (0-59) ein. OPTION/SETYear wird angezeigt. Die J

82Weckalarm einstellen Den Weckalarm können Sie durch das Drücken eines beliebigen Knopfs ausschalten. Am nächsten Tag werden Sie wieder zur glei-chen

83DGeschwindigkeit und Strecke anzeigen Wenn Sie mit der Speedbox laufen, können Sie sich Ihre Geschwin-digkeits- und Streckenwerte anzeigen lassen. W

84Ihre durchschnittliche Geschwindig-keit wird in der unteren Zeile ange-zeigt.Ihre bisher gelaufene Strecke wird in der unteren Zeile angezeigt. Zurü

85DTRAININGSAUFZEICHNUNGÜbersichtSobald Sie in das Menü Training wechseln, sucht Ihre Pulsuhr nach den auf sie abgestimm-ten digitalen Sendern Brustgu

86schen. Das gilt auch, wenn Sie erst am nächsten Tag ein neues Training beginnen. Die fortlaufende Zeit ermöglicht Ihnen auch, Ihr Training jederzeit

87DLaufzeiten stoppen MENUWechseln Sie in das Menü Training.Wenn Sie bereits eine Laufzeit ge-stoppt haben, steht in der mittleren Zeile die aufgezeic

7GBAnalysis of the Training With the PC software EasyFit you can acquire the results from the watch and analyze them in various ways. In addition, Eas

88Runden aufzeichnen Während die Aufzeichnung Ihres Gesamttrainings läuft, können Sie einzelne Runden aufzeichnen. Die Zeit läuft, während Sie die Run

89DGeschwindigkeit und Strecke anzeigen Wenn Sie mit der Speedbox laufen, können Sie sich Ihre Geschwin-digkeits- und Streckenwerte anzeigen lassen. W

90Ihre bisher gelaufene Strecke wird in der unteren Zeile angezeigt. Zurück in die Hauptanzeige.Aufzeichnung beenden und speichern Beachten Sie, dass

91DAlle Aufzeichnungen löschen Ihre Pulsuhr informiert Sie automatisch, wenn der Speicher fast voll ist. Bevor Sie dann den Speicher löschen, empfehle

92Speichermeldungen beurteilen Im Menü Training informiert Sie Ihre Pulsuhr automatisch, wenn der Speicher fast voll ist oder fast alle Runden belegt

93DGESCHWINDIGKEIT UND STRECKEÜbersichtWICHTIG: Alle Einstellungen dieses Menüs wirken sich nur bei Verwendung der Speedbox aus!Sie können die Speedbo

94 Mit Informationen zu Geschwindig-keit/Strecke in der unteren Zeile anzeigen las-sen.Sobald Sie im Menü Spd’nDist sind, wechselt Ihre Pulsuhr auto

95DOPTION/SETCAL Distance wird angezeigt. Sie haben nun drei Möglichkeiten:  Wenn Sie Ihre Speedbox kalibrie-ren möchten, lesen Sie weiter im Abschni

96Speedbox kalibrieren Bei der Gangart „Jog“ (langsames Joggen) beträgt die Genauigkeit der Messungen Ihrer Pulsuhr mit Speedbox auch ohne Kalibrierun

97Ddass die Kalibrierung nur für die jeweilige Gangart gilt. Verändern Sie die Gangart, so wirkt sich das auf die Genauigkeit der Geschwindigkeits- un